摘要 ：心因性需求，岁北是影校因性怎么改动一个人的？作为成年人 ，咱们要沉着操控自己的花参巴望，分清楚：需求不分好坏，军入只要是伍心否恰当。为了更好的需求日子，何时、改动个人何地该有怎样的岁北需求，应该有一个清晰的影校因性区别。

　　咱们好，花参我是军入小点，壹点灵的伍心点 。

　　你的需求22岁年岁，会选择什么样的改动个人日子 ？最近有一位22岁女孩登上热搜，她的岁北选择出其不意：

　　以优异成绩考上北京电影学院后 ，从军入伍 ，成为一名火箭军 ！

　　女孩名叫商琳，外形香甜温顺，但心里非常坚韧，考入北影后没有沉溺于舒适吃苦，而是一向催促自己不懈尽力 。

　　大学期间，她连续取得了奖学金、北京市优异结业生、校级优异结业生等荣誉 。结业后 ，她考上北京市公务员这个“铁饭碗”。

　　又美又尽力
，到这儿 ，商琳已经是“人生赢家”了 ，但她以为 ：生在最好的年代，女人不该被刻板的界说，而是要英勇斗胆地走出“舒适圈”。

　　终究
，商琳增肥20斤
，到达了从军入伍的条件 。从北影校花 ，摇身一变成为一名意气风发的女兵。

　　从心理学视角来看商琳的选择 ，背面动机与她的“心因性需求”有关。

　　
。一、什么是心因性需求？

　　女孩的选择，让许多人大喊“勉励”“姐姐好飒”“这才是年青人该追的星”，但也有人觉得：年青女孩选择从军是一件难以想象的工作
，究竟又累又辛苦。

　　心理学家穆雷以为 ，每个人都有心因性需求。。那些一部分人眼里吃力不讨好的工作，正好满意了另一部分人心里深处的需求
。

　　从军入伍 ，便是商琳的心因性需求。这种需求好像藏在冰山下的一角，平常不显山不露水，经过绵长的探究 ，才会在人生中发挥作用。

　。　（1）榜首需求及第二需求。

　　1920年 ，行为学家就确认：人有6000种需求 。

　　穆雷把这些需求化繁为简 ，收拾为两种需求：

　。　榜首需求（生理需求）。，首要有12大类，包含饮水、食物 、分泌、性、安全等。

　　有时分，咱们会下认识往嘴里塞点零食，分明肚子不饿
，但便是操控不住。其实 ，这便是榜首需求在发挥作用：不管是否饥饿
，进食都是人类的天性需求。

　　之所以下认识，是由于榜首需求不用经过大脑 
，它是人类感到巴望时 
、条件反射就会去取得满意的需求 。

　 。　第二需求（心因性需求）
。
，首要有27大类
 ，比方贬低压制 、分配 、亲和、成果、进犯 、自主……第二需求是品格的基本成分，而且很大程度上是无认识的
。

　　本年双十一，小点的一位亲属买了许多奶粉，奶粉是孩子的榜首需求 。但一同，她也买了一些不用要的东西，比方包包、服装、配饰 、化妆品 。

　　这些东西对她来说并不用要 ，仅仅“折上折”的优惠，让她想要凑钱，好到达优惠的额度
。

　　实际上
，这是在满意第二需求
。她的动机是省钱，为了完结这个动机
，她结构了一个花钱的清单，这个动作是在“了解”这个需求的指引下完结的
。

　　假如她没有剖析经历、界定联络
、归纳观念的潜认识，就不会有“省钱”这个动机了。

　　穆雷以为
，第二需求是经过幼年经历取得的，比方 ：小时分玩家家酒，每个小朋友都有不同的责任
。

　　有人担任组织人物，有人担任拿道具，有人担任调查每个人的表情 。小朋友们从游戏中取得的才能 ，成年之后，也会指引他们去到达一些意图。

　
。　仅仅心因性需求躲藏得很深
，几乎不为人知晓 ，有时会在压力影响下显现出来。

　　动画《蜡笔小新》中，女孩妮妮的妈妈一气愤就殴伤布偶，妮妮仿照妈妈 ，气愤了也会胖揍布偶一顿。

　　男孩小新遇到风险  ，会下认识呼叫“动感超人” ，这是他从动画片中学到的经历 ：有风险，就呼救
，这样动感超人就会来协助他
。

　　用殴伤发泄进犯，用呼救躲避风险 ，都是人的第二需求
。假如榜首需求是人类与生俱来的巴望，第二需求便是后天经历带来的技术，当咱们预备到达某个意图时
，它就会随同而来 。

　　。二
、每个人都有一份“需求清单” 。

　　虽然人类有林林总总的需求
，但不可能在同一时间 ，一同满意悉数需求。

　　穆雷将人们逐个满意需求的行事办法，称为“需求清单”。需求清单被分为三大类：

　　（1）榜首类是学习需求。

　　一个班级40个人 ，其间一部分人特别热衷于学习，比较另一部分人，他们对常识的巴望更激烈。

　　面临这些“学霸” ，许多人会感到自惭形秽，暗自思索：相同一堂课，为什么他们总要学得更快更好一些 ？

　　其实 ，咱们的大脑结构都是相同的 ，但学霸的第二需求以“学习”为主。

　　这意味着，和其他需求比较，他们的学习需求最激烈。同一堂课 ，他们能够从学习中得到更多的高兴，学习对他们来说，便是首战之地的巴望
。

　 。　（2）第二类是取得需求。

　　综艺《再会爱人》中，郭柯宇和前夫章贺谈到离婚理由 ，用了“他的国际我走不进去 ，我的国际他进不来”这句话。

　　他们性情天壤之别 ：一个勇于冒险，一个安于安稳。日子作息也天差地别 ：一个早睡早起健身运动，一个晚睡晚起懒散度日。

　　他们有着不同的取得需求 。

　　取得需求 ，是人对自傲 、成果 、分配、趋利避害的需求。为了到达这些需求 ，人会自动去争夺一些东西 ：工作、金钱、婚姻……
。

　　争夺什么样的方针 ，决议了咱们过上什么样的日子
。不同的取得需求，会让本来了解的两个人各奔前程。

　　就像一名网友说的：郭柯宇和章贺 ，一个是诗人 ，一个是好人 ，他们都很优异，但不同的寻求导致他们注定走不到一同。

　　（3）第三类是联络需求。

　　不知你是否留心过 ：聚会中  ，每个都有自己固定的行为形式。

　　有人像聚光灯相同耀眼，他在哪里目光就在哪里；有人把自己藏在旮旯，默不做声自娱自乐。

　　耀眼的人，对控制感的需求更强 ，他们需求经过降服更多人的眼球，来感受到自己的价值；

　　缄默沉静的人 ，对排外感的需求更强，他们习气躲避那些舒适区以外的东西 ，来让自己心里安定。

　　控制感和排外感，都是联络需求 。它就像一个卫士，人们建立自己的联络网络时，它无声地呈现，帮人们把关
，选择哪些人能够进入联络，哪些人不能。

　　学习需求、取得需求和联络需求，便是人类的“需求清单”。

　　由于这份清单，咱们看到了五花八门的学霸、诗人和交际达人，国际因而多元了起来
。

　　 。三、怎么办理自己的需求 ？

　　如前文所说 ：第二需求是冰山一角 ，人们无法得知全貌。有人会在不知不觉中 ，做出一些自己并不乐意的事 
，比方张狂购物、激动谩骂。

　　不知道，是吞没沉着的暗影。咱们对自己的第二需求并不了解，暗影就会笼罩在咱们的需求清单上 。

　　办理自己的需求清单，是每个成年人的必修课 。但详细怎么做呢？

　 。　首要
，调查自己的第二需求 ，找到最想满意的那个点 。

　　你独爱的工作是什么？学习、分配 、趋利避害仍是取得成果感
？想要办理需求清单，首要要找到自己的“心之所向”。

　　回忆咱们的无认识动作：当你面临选择时，你会优先考虑什么？选择两件衣服，你会优先考虑保暖功用，仍是优先考虑美观大方？

　　你的倾向和喜爱，透露了你的心因性需求。记载它，把握它 ，才能够了解它。

　　。然后 ，闲暇时满意自己的首要需求。

　　首要需求 ，是需求清单中排前列的需求。办理需求的重要办法
，是不守时满意自己的首要需求。

　　比方对自卑的人来说，“自傲”是最想被满意的需求 ，那么无妨测验镜面操练，对镜子罗列自己的长处 、做了哪些功德，激宣布更多的价值感。

　　每一种需求都有存在价值，恰当满意需求，才能让心里更有力气 ，对清单的掌控愈加客观沉着。

　　。最终，办理日常日子中的需求。

　　当你需求学习的时分，却想掏出手机玩游戏，成果学不进去；当你需求放松的时分，却不由得拿出卷子做题，成果更疲乏。

　　两种需求，其实都是不恰当的 。

　　作为成年人 ，咱们要沉着操控自己的巴望，分清楚 ：需求不分好坏，只要是否恰当 。为了更好的日子 ，何时、何地该有怎样的需求，应该有一个清晰的区别。

　　该学习的时分学习，该歇息的时分歇息
。

　　遵从日子的呼唤
，在对的时分做对的工作 ，便是最好的人生态度。

　　作者：芒来小姐 
。

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